사진을 찍거나 재료를 입력하면 즉시 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양 정보를 확인할 수 있습니다.
직관적인 차트를 통해 하루 영양 섭취 비율을 확인하고, 식단 균형을 쉽게 파악할 수 있습니다.
식사 이름을 입력하면 AI가 재료와 영양 데이터를 분석해 줍니다. 외식이든 집밥이든 영양을 정확히 관리할 수 있습니다.
단식 주기를 간편하게 관리하고, 식사 및 단식 시간을 계산하여 건강을 더 규칙적으로 관리할 수 있습니다.
자주 먹는 음식을 기록하고, 개인 맞춤 식단 선호 리포트를 생성하여 식습관을 이해하고 영양 전략을 조정할 수 있습니다.
냉장고 재료를 어떻게 조합할지 모르겠다면? 앱이 최적의 요리 방법을 추천해 남은 재료로도 맛있는 요리를 완성할 수 있습니다!
카메라로 촬영하거나 재료 이름을 직접 입력하세요
즉시 자세한 영양 분석을 확인할 수 있습니다
차트 분석을 보고 식단을 조정하세요
감량 성공
EatPal을 3개월간 사용하며 5kg 감량에 성공했어요! AI 분석으로 먹는 걸 알 수 있었고, 차트 추적 덕분에 균형 잡힌 식사를 유지할 수 있었어요.
건강 관리
피트니스 마니아로서 EatPal은 단백질 섭취를 정확하게 관리해줘서 좋아요. 168 단식 기능도 운동 효과를 높여줍니다!
주부
레시피 분해 기능이 너무 좋아요! 외식할 때도 영양을 쉽게 확인할 수 있고, 냉장고 재료로 요리 추천도 가능해서 시간도 절약되고 건강도 챙길 수 있어요.
앱을 다운로드한 후, 개인 프로필을 생성하고 식단 목표를 설정하면 AI 분석을 통해 식단 추적을 시작할 수 있습니다.
AI 시스템은 사진이나 재료 이름 입력을 통해 음식의 영양 정보를 분석합니다. 칼로리, 단백질, 지방 등도 포함됩니다.
앱에서 간헐적 단식 기능을 선택하고 단식 시간과 식사 시간을 설정하면, 시스템이 자동으로 알려줍니다.
앱 메인 페이지의 "영양 리포트"를 클릭하면 일간, 주간, 월간 분석 결과를 확인할 수 있습니다.