拍照或输入食材,即可获得详细营养分析,包括热量、蛋白质、碳水化合物等。
直观图表呈现每日营养摄入比例,轻松把握饮食平衡。
输入餐名,AI即刻拆解成分与营养数据,不论外食或下厨,营养控制都精准。
轻松管理断食周期,计算进食与断食时间,让健康更规律。
记录你常吃的食物,生成个性化饮食偏好报告,帮助你了解饮食习惯,调整营养策略。
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下载APP后,先建立个人档案,设定饮食目标,然后就能开始使用AI进行饮食追踪。
我们的AI系统可通过拍照或输入食材名称来分析营养,包括热量、蛋白质、脂肪等。
在APP中选择断食追踪功能,设定断食时间与进食时间段,系统会自动提醒你。
在APP首页点击“营养报告”即可查看每日、每周或每月的营养摄入分析。